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休みに入って４日目。
ごろごろしてて、なんにもする気がしない。
しようとはするんだけど、動き出すまでの勢いがない。。。
で、こそこそ動くことしかしてないんだけど
最近気になっているのが、関節の痛み。
特に、ひざ。
グルコサミン必要？ということで、いろいろと調べてみる。
関節の痛みの主な要因
①Ｏ脚 → 違う。
②肥満 → どちらかというと痩せ。
③老化 → いや、そんなに歳はとっていないはず。
④運動不足。。。これだ！！！
というわけで、運動しなくちゃなぁと思い、やっぱり想像運動で終わる。
ごろごろしてて、なんにもする気がしない。
しようとはするんだけど、動き出すまでの勢いがない。。。
で、こそこそ動くことしかしてないんだけど
最近気になっているのが、関節の痛み。
特に、ひざ。
グルコサミン必要？ということで、いろいろと調べてみる。
関節の痛みの主な要因
①Ｏ脚 → 違う。
②肥満 → どちらかというと痩せ。
③老化 → いや、そんなに歳はとっていないはず。
④運動不足。。。これだ！！！
というわけで、運動しなくちゃなぁと思い、やっぱり想像運動で終わる。
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高校で、ダンディと呼ばれる先生がいて。
ダンディっていうよりジェントルマンが合うけど、
その頃はあんまり語彙力がなかったのか。
とにかく、その先生のおかげで国語が大好きになった。
で、ダンディいわく、
「風には音がない。
風がびゅーびゅーとなっているという表現は、
本来ならば、電線がびゅーびゅーと言うべきところを、
それだと風情がないので、我々は『風が』と言う。」
というのをいつも、電線を見て思い出します。
ダンディっていうよりジェントルマンが合うけど、
その頃はあんまり語彙力がなかったのか。
とにかく、その先生のおかげで国語が大好きになった。
で、ダンディいわく、
「風には音がない。
風がびゅーびゅーとなっているという表現は、
本来ならば、電線がびゅーびゅーと言うべきところを、
それだと風情がないので、我々は『風が』と言う。」
というのをいつも、電線を見て思い出します。
久しぶりに（！！）お部屋の空気入れかえしてます。
ちょっと寒いけど、新鮮な空気と鳥の鳴き声がとても気持ちいいです。
生まれて初めて、寝汗に困っています。
寒くなってからほとんど毎晩、シャツ２枚は必要です。
多分、ベッドの構造的に通気しないんじゃないかと、
それが原因じゃないかと思うんだけど、
おかげで晴れた日はいつも布団干しで大忙し。
せまいアパートなんで、窓もそんなにでかくないから
結構これが大変なんだなぁ。
でも、布団干した夜の、あのふかふか感はほんとたまらない！
あぁ、今晩が楽しみ☆
ちょっと寒いけど、新鮮な空気と鳥の鳴き声がとても気持ちいいです。
生まれて初めて、寝汗に困っています。
寒くなってからほとんど毎晩、シャツ２枚は必要です。
多分、ベッドの構造的に通気しないんじゃないかと、
それが原因じゃないかと思うんだけど、
おかげで晴れた日はいつも布団干しで大忙し。
せまいアパートなんで、窓もそんなにでかくないから
結構これが大変なんだなぁ。
でも、布団干した夜の、あのふかふか感はほんとたまらない！
あぁ、今晩が楽しみ☆
今日はむちゃくちゃこもる気満々で、
昨日保存食系食料をたんまり買って帰ったのだ！
で、今日のスケジュールをチェックしてみると、
思いっきりイベントがあった。。。忘れてた。。。
とりあえず、同僚にお休みの旨を伝えたけれど、
雨降ってるし寒いし、絶対にずる休みがバレてるわ。
無理すると、いろいろと支障がでるからね。
ということで。
昨日保存食系食料をたんまり買って帰ったのだ！
で、今日のスケジュールをチェックしてみると、
思いっきりイベントがあった。。。忘れてた。。。
とりあえず、同僚にお休みの旨を伝えたけれど、
雨降ってるし寒いし、絶対にずる休みがバレてるわ。
無理すると、いろいろと支障がでるからね。
ということで。
昨日の帰りの時点ではややあったやる気。
だから、仕事をごっそり持って帰ったんだよなぁ。
で、ギターのレッスンに行って、帰りに本屋へ行って、
ケンチキで夕飯買って、帰り着いて。
シャワーして、寝る準備して、本読み出して、眠くなって。
そして起きたら、だるだる。
そんでアメリカからチェックしてほしいというファイルが送られてきて。
スカイプして「じゃぁ、よろしく」と言われて、
やる気をなくす。
で、コーヒーでもいれてQUICKR。
だから、仕事をごっそり持って帰ったんだよなぁ。
で、ギターのレッスンに行って、帰りに本屋へ行って、
ケンチキで夕飯買って、帰り着いて。
シャワーして、寝る準備して、本読み出して、眠くなって。
そして起きたら、だるだる。
そんでアメリカからチェックしてほしいというファイルが送られてきて。
スカイプして「じゃぁ、よろしく」と言われて、
やる気をなくす。
で、コーヒーでもいれてQUICKR。
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初モブです。やったね(^o^)v。
というわけで、とりあえず近所でコンビニがオープンしたので行ってみたらもらった卵。
ちょうどきれてたんでラッキー。
ただ、起きてすぐのぼさぼさで行ったら、結構人が多くてちょっと恥ずかしかったよ。
というわけで、とりあえず近所でコンビニがオープンしたので行ってみたらもらった卵。
ちょうどきれてたんでラッキー。
ただ、起きてすぐのぼさぼさで行ったら、結構人が多くてちょっと恥ずかしかったよ。
まだまだ休みになりませんねー。
なんだか変な感じ。
だるいとかしんどいとかはないんだけど、
やる気がないー。かといって仕事はさばけた。
多分、こないだの休みボケがまだ治ってないな。
なんだか変な感じ。
だるいとかしんどいとかはないんだけど、
やる気がないー。かといって仕事はさばけた。
多分、こないだの休みボケがまだ治ってないな。
